Коктейль из чуфы
Рецепт на 2 порций до 30 минут готовить просто блюдо недорогое охлаждать холодильник детям от 1 до 3 лет детям старше 3 лет подросткам беременным всем остальным веганам вегетарианцам на каждый день
Добро пожаловать в мир вкусных и здоровых напитков! Сегодня я предлагаю вам познакомиться с удивительным рецептом коктейля из чуфы. Чуфа, также известная как тигровый орех, придаст вашему напитку неповторимый вкус и множество полезных свойств. Этот коктейль является прекрасным способом насладиться освежающим напитком, который придаст вам энергию и озарит ваш день. Сладкая нотка меда, нежный аромат корицы и легкая кислинка сока лимона делают этот коктейль по-настоящему уникальным. Готовы окунуться в удивительный мир вкусов и насладиться полезным угощением? Тогда приступим к приготовлению этого волшебного коктейля из чуфы!
Теги
Ингредиенты
- 2 чашки чуфы (также известной как чуфа или тигровый орех)
- 2 чашки воды
- 2 столовые ложки меда или другого сладкого подсластителя по вкусу
- 1/2 чайной ложки сока лимона
- 1 чайная ложка корицы (по желанию)
Приготовление
Промойте чуфу под проточной водой, чтобы удалить грязь.
Положите чуфу в миску и залейте водой. Оставьте на 8—12 часов (или на ночь) для набухания.
После набухания слейте воду и промойте чуфу чистой водой.
Положите чуфу в блендер и добавьте 2 чашки свежей воды. Блендером измельчайте, пока не получится однородная консистенция.
По желанию: Пропустите полученную смесь через мелкое сито или марлю, чтобы удалить остатки чуфы и получить молочко.
Верните молочко из чуфы в блендер и добавьте мед (или другой подсластитель), сок лимона и корицу. Блендером еще раз перемешайте все ингредиенты, чтобы хорошо их соединить.
Добавьте немного льда в блендер и взбейте до получения однородного и пенящегося коктейля.
Разлейте коктейль из чуфы в стаканы и украсьте по желанию корицей или кружками чуфы.
Коктейль из чуфы
Комментарии