Рецепт Локшина з овочами в соусі теріякі с фото

Локшина з овочами в соусі теріякі

Рецепт на 4 порций до 30 минут готовить очень просто дешевое блюдо варить тушить Японская кухня детям старше 3 лет подросткам беременным всем остальным веганам вегетарианцам на романтический ужин на встречу с друзьями на каждый день

Ідею наступної страви я підгледіла в японському ресторані.

Страва являла собою суміш з локшини, овочів та м'яса, приправлених соєвим соусом.

Коли спробувала приготувати її вдома, виявилося, що все легко і просто. А смачно як!

Єдине, я прибрала м'ясо, а соєвий соус замінила на покупний теріякі, т.к. мені подобається солодкуватий присмак. Але ви цілком можете готувати із звичайним соєвим соусом, а в страву додати або курку, або свинину, нарізані маленькими шматочками.

Теги

лапша, болгарский перец, китайская капуста

Ингредиенты

  • 200 г сухої локшини
  • 1 велика цибулина
  • 1-2 болгарських перці
  • 7-8 великих листків пекінської капусти
  • 3-4 зубчики часнику
  • сіль та перець за смаком
  • трохи рослинної олії
  • декілька ложок соусу теріякі або соєвого соусу

Приготовление

  1. Цибулю та часник нарізати якомога дрібніше та обсмажити хвилин 5 на рослинній олії.

    обсмажити цибулю та часник
    обсмажити цибулю та часник
  2. Перець і капусту нарізати тонкими смужками та додати до цибулі. Тушкувати хвилин 7.

    додати перець та капусту
    додати перець та капусту
  3. Потім влити соус, посолити і поперчити за смаком.

    влити соус, додати спеції
    влити соус, додати спеції
  4. Локшину відварити до готовності та змішати з овочами.

    змішати овочі з локшиною
    змішати овочі з локшиною
  5. Підкорегувати приправи та сіль. Можна посипати зверху кунжутним насінням (обсмаженим).

    Ось так все елементарно просто!

    Приємного апетиту!

    страва готова
    страва готова
Оценка 5 / 5 на основе 593
Домашняя
лапша, болгарский перец, китайская капуста
PT30M
PT30M
0

Комментарии

Алёна
Алёна

я готовлю это блюдо с креветками) оооооооочень вкусно!

Полина
Полина

а я добавила плавленный сыр в конце.получилось как нежно-острая паста))