Рецепт Салат: Летний фестиваль вкуса с фото

Салат: Летний фестиваль вкуса

Рецепт на 6 порций до 30 минут готовить очень просто очень дешевое блюдо выпекать гриль

Этот яркий и сочный салат — настоящая бомба здоровья! В нем сочетаются свежие овощи, зелень и ароматная заправка, которые не только утолят голод, но и подарят ощущение легкости и свежести на весь день. Каждый кусочек салата словно наполнен яркими красками летнего солнца, которые взрываются на языке неповторимым сочетанием вкусов и ароматов. Станьте главным поваром своего лета с этим удивительным суперсалатом!

Цей рецепт українською мовою

Теги

помидоры, огурцы, морковь, перец

Ингредиенты

  • 2 большие помидоры
  • 1 большой огурец
  • 2 морковки
  • 1 зеленый перец
  • 2 крупных листа свежего салата
  • 1 кулешек свежего шпината
  • 1 пучок свежей зелени (укроп, петрушка, базилик)
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1 чайная ложка меда
  • 1/2 чайной ложки дижонской горчицы
  • 1/4 чайной ложки соли
  • свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление

  1. Подготовьте все ингредиенты помидоры, перец и огурцы нарежьте слайсами, морковь натрите на крупную терку. Подготовьте зелень, резать не обязательно.

  2. В большой миске смешайте нарезанные помидоры, огурцы, морковь, перец, салат и шпинат. И выложите на тарелку.

  3. В другой миске приготовьте заправку для салата, смешав оливковое масло, лимонный сок, мед, горчицу, соль и перец. Хорошо взбейте, чтобы ингредиенты перемешались.

  4. Полейте заправку на овощи и зелень и перемешайте, после добавьте свежую зелень и листья салата.

  5. Подавайте салат немедленно и наслаждайтесь его свежим, ярким вкусом.

Оценка 5 / 5 на основе 1513
Домашняя
помидоры, огурцы, морковь, перец
PT30M
PT30M
0

Комментарии